La
R.A.E. define abrazar como "Ceñir con los
brazos" o "Estrechar entre los brazos en señal de
cariño". Es evidente que el contacto físico expresado a
través de un cálido abrazo proporciona un enorme bienestar. Con un
abrazo podemos expresar muchas cosas, sin tener que decir a veces ni
una sola palabra.
Si
echamos la vista atrás, seguro que muchos de vosotros recordaréis
más de una situación o momento en el que un abrazo os ha consolado
y reconfortado cuando más lo necesitábais. Porque eso es lo que
tienen las personas que nos quieren, que saben dar un buen abrazo
cuando más falta nos hace. El abrazo puede ser considerado, por
tanto, como una de las principales demostraciones de afecto del ser
humano... ¡a quién no le gustan los abrazos!
Además,
son muchos los estudios científicos que han demostrado el poder
beneficioso de los abrazos: pueden liberar endorfinas provenientes
del cerebro y esto conllevaría tener poderes curativos, ayudan a
aliviar la ansiedad, disminuyen el estrés y la depresión o
fortalecen la autoestima, ayudan a vencer el miedo, entre otros
muchos aspectos positivos.
Y
ahora os invitamos a haceros un par de preguntas, ¿a quién
has abrazado hoy? y ¿quién te gustaría que te abrazara?
Feliz lunes a todos!!!!
